תעודת IQ IQ רמה 2 בהוראת כושר

• הכשרה: כושר הדרכה רמה 2 תעודת
• גוף מעניק: פעיל
• תמיכה: 12 חודשים
• RQF ברשימה: כן - 23 נקודות זכות (500/8756/3)
• חוזים מוכרים: כן -20 נקודות CPD
• Ofqual מוכר: כן
• משך זמן משוער: 157 שעות

פרטי תשלום

• תשלום מלא: £ 699

• תשלום בשלבים: התשלום הראשון שלך יהיה 149 ש"ח, ולאחר מכן הוראת קבע תוגדר עבור שישה תשלומים חודשיים בסך 100 ש"ח. זמין רק לסטודנטים עם חשבון בנק בבריטניה.

מה אני לומד?

על אימון כושר רמה 2 קורס תעודה אתה תהיה מלא הכשרה לעבוד בחדר כושר או חדר כושר. זה מתאים ביותר עבור:

סטודנטים שרוצים להשיג הכשרה מוכרת ארצית בהוראת כושר

• סטודנטים המעוניינים לצאת להכשרה מקצועית נוספת והזדמנויות השתלמות

• סטודנטים השואפים להיות מדריכי כושר

• תלמידים אשר למתחילים ואין להם הכשרה מוקדמת באימוני כושר

הקורס וההסמכה יאפשרו לכם:

• להיות Reps מוכר מדריך כושר

• להבין את כל מה שאתה צריך לדעת לגבי להיות מדריך כושר מוסמך

• קבל כניסה לרשומה של מומחי התעמלות (REPs) ברמה 2

• קבל 20 נקודות CPD עבור חברות Reps

* לידיעתך, תידרש להשתתף בבחינה מעשית של יום אחד בבחינות כושר בבירמינגהם

איך זה עובד

התמיכה ניתנת עד 12 חודשים אבל זה תלוי אך ורק בך כמה מהר אתה עובד דרך הקורס. זמן הלימוד המשוער הוא 157 שעות אז אם אתה הממוצע סביב 5 שעות בשבוע המחקר היית להשלים 8-9 חודשים.

הקורס מועבר באמצעות פלטפורמת למידה מקוונת הכוללת מגוון של מצגות חזותיות, אודיו וטקסט מבוססות טקסט.

התמיכה מסופקת במהלך הקורס באמצעות מורה אשר יכול להיות בדוא"ל בכל עת אתה צריך לבוא על פני כל דבר שאתה לא בטוח. יש גם צוות תמיכה בטלפון.

הקורס מחולק לשש יחידות. ישנן מגוון דרכים בהן אתה מוערך כולל שתי בחינות מרובות-בחירות, הערכה מעשית, עבודות לימוד ותיק עבודות.

יחידות 2,3

יחידה 6 דורשת הערכה מעצבת אשר מוערכת באמצעות וידאו. התלמידים מתבקשים לצלם את עצמם בהנחיית חמישה תרגילים שנלקחו מכרטיסי התוכנית שלהם ביחידה 5. עם השלמת יחידות אלו, אתם מוכנים ליום ההערכה.

יום הערכה

כדי להשתתף ביום הערכה עליך להגיש והגשת שלך E-Learning, יחידות 2, 3 ו 5 ואת הערכה מעצבת שלך.

לאחר שעברת את ההערכות האלה תוכל להזמין את הבחינה / הערכה מעשית. כל שעליך לעשות הוא להתקשר אלינו בכל פעם שאתה מוכן ואנו נספק לך את הפרטים של סידור זה. הבחינות / המפגשים המעשיים מנוהלים על בסיס ביקוש לתלמידים עם שמונה תלמידים המגיעים לבחינות / מפגשים מעשיים בכל פעם. הרכיב המעשי יתקיים באולם בברמינגהם.

ביום ההערכה תשלימו את יחידות החובה הנותרות של הקורס:

• יחידה 1 - אנטומיה ופיזיולוגיה לאימונים (בחינה רב-ברירה)

• יחידה 4 - עקרונות כושר ובריאות גופנית (בחינה רב-ברירה)

• יחידה 6 - הערכה מעשית - הדרכה ללקוח באמצעות 11 תרגילים שנלקחו מכרטיסי התוכנית שלך ביחידה 5

דרישות כניסה

על התלמידים להיות בני 16 ומעלה להירשם לקורס זה. נדרשת מידה מסוימת של כושר גופני כדי להשלים את ההערכות המעשיות. מומלץ גם כי יש לך קצת ניסיון של התעמלות מבוסס כושר, כולל משקולות חופשיים מיומנויות תקשורת ברמה בסיסית.

אתה צריך Adobe Flash Player מותקן במחשב שלך, אשר ניתן להוריד ללא תשלום מאתר האינטרנט של Adobe. אתה גם צריך להבטיח את המחשב הוא מסוגל להשמיע קול כמו כמה קטעי וידאו כוללים אודיו.

רשימת קריאה

יחידה 1: אנטומיה ופיזיולוגיה לתרגיל

• מבנה ותפקוד מערכת הדם

• מבנה ותפקוד מערכת הנשימה

• מבנה והתפקוד של השלד

• המפרקים של השלד

• מערכת שרירים

• מהלך החיים של מערכת השלד והשרירים והשלכותיו על תרגילי אוכלוסיות מיוחדות

• מערכות אנרגיה והקשר שלהם לתרגול

• מערכת העצבים ואת הקשר שלה לממש

יחידה 2: דע כיצד לתמוך בלקוחות המשתתפים בפעילות גופנית ופעילות גופנית

• טופס יחסי עבודה יעילה עם לקוחות

• חסמי כתובת לפעילות גופנית / פעילות גופנית שחווים לקוחות

• לקוחות תמיכה כדי לדבוק בפעילות גופנית / פעילות גופנית

• לספק שירות לקוחות שוטף ללקוחות

יחידה 3: בריאות, בטיחות ורווחה בסביבת כושר

• נהלי חירום בסביבת כושר

• דרישות בטיחות ובריאות בסביבת כושר

• בקרת סיכונים בסביבה כושר

• הגן על ילדים ועל מבוגרים פגיעים

יחידה 4: עקרונות של פעילות גופנית, כושר ובריאות

• השפעות התרגיל על הגוף

• רכיבי כושר

• החל את העקרונות ואת משתני הכושר לתוכנית התרגיל

• תרגיל התוויות נגד הנחיות בטיחות מפתח עבור אוכלוסיות מיוחדות

• בבטחה לעקוב אחר עוצמת התרגיל

• יתרונות בריאותיים של פעילות גופנית

• חשיבותה של אכילה בריאה

יחידה 5: הכנה לתרגילי כושר

• איסוף מידע הלקוח לשחק תרגיל מבוסס כושר

• השתמש בפרטי הלקוח כדי לתכנן פעילות גופנית מבוססת כושר

• תוכנית התעמלות מבוסס כושר עם לקוחות

• לאסוף ולהשתמש מידע הלקוח לתכנן תוכנית התעמלות מבוסס כושר

• תוכנית בטוחה ויעילה מבוסס כושר לממש תוכנית עם לקוחות

יחידה 6: הדרכה תרגיל מבוסס כושר

• כיצד לספק תרגיל מבוסס כושר

• הכן את עצמך ואת הציוד עבור התעמלות מבוסס כושר

• הכן לקוחות להתאמן מבוסס כושר

• הדרכה תרגיל מבוסס כושר

• לפקח על לקוחות התחייבות התעמלות מבוסס כושר

• תביאו אימון כושר המבוסס על סף

• שקול על מתן תרגיל מבוסס כושר

• לקוחות תמיכה לקחת חלק תרגיל מבוסס כושר

תוצאות הקורס

בסוף הקורס הזה, הלומדים המצליחים יקבלו תעודת IQ ברמה 2 ברמה של אימון כושר. משמעות הדבר היא כי תוכל להשיג הכשרה ברמה 2 על מסגרת ההסמכה בפיקוח.

ההסמכה שלך מוכר על ידי אקטיב א.א.ק. אחד המשרדים הבכירים של אופקול מאשרת הגופים הבכירים בבריטניה, בתחום הבריאות, הכושר והפנאי הפעיל. בנוסף, תקבל 20 נקודות CPD עבור החברות שלך REPs.

הכשרה זו תספק רמה 2 כניסה על רישום של מקצועני התעמלות (REPs). זה יאפשר לך לקבל ביטוח אחריות ציבורית להתאמן כמדריך כושר.

Reps (המרשם של מקצועני התעמלות) הוא המרשם העצמאי הציבורי הגדול ביותר המספק רגולציה למדריכים ולמאמנים כדי לוודא שהם עומדים בסטנדרטים תעסוקתיים לאומיים המוסכמים על ידי תעשיית הבריאות והכושר. חברות עם Reps מוערך ומכובד, משפר את יכולת ההעסקה ומוכר באירופה, אוסטרליה, ניו זילנד ודרום אפריקה.